Come aumentare la forza maschile a casa

I rimedi popolari per aumentare la potenza sono stati a lungo popolari. In assenza di farmaci che possano aumentare la forza intima degli uomini, le prescrizioni della medicina tradizionale sono state una vera salvezza. Pertanto, il metodo di utilizzo delle piante medicinali è ampiamente utilizzato fino ad oggi.

Rimedi popolari per aumentare la potenza

Tecniche semplici

La medicina tradizionale offre diverse tecniche semplici per normalizzare e ripristinare la funzione sessuale. Esistono anche diversi modi noti per aumentare la potenza maschile in tre giorni. Consideriamo i principali:

Salto

Il metodo consiste nel versare un cucchiaio di coni di luppolo tritati con un bicchiere d'acqua. Quindi la miscela risultante deve essere bollita per 10 minuti. Il brodo risultante deve essere filtrato. Per un rapido aumento della forza maschile, prendi mezzo bicchiere 2-3 volte al giorno.

Coriandolo e prezzemolo

Il metodo si basa sulla preparazione di un infuso di foglie di coriandolo e prezzemolo tritate ed essiccate. Vengono cosparsi di acqua bollente e quindi insistito. Si consiglia inoltre di assumere un cucchiaio nella sua forma pura ai pasti.

Miele e noci

Questo metodo è uno dei più deliziosi. Per aumentare la forza maschile, la medicina tradizionale raccomanda di mescolare parti uguali di noci tritate e miele. La miscela deve essere assunta in due cucchiaini mezz'ora dopo un pasto e lavata con il latte. La frequenza di occorrenza durante il giorno è 2-3 volte. Questo metodo normalizza la potenza, aumenta la sintesi degli ormoni sessuali maschili e soddisfa anche il fabbisogno quotidiano di minerali e vitamine.

Radice di Aralia

Applicare come tintura. Per la sua preparazione è popolare il seguente metodo: versare un cucchiaio di radice schiacciata con alcol. Il contenitore con la tintura viene posto in un luogo buio e preferibilmente fresco. Due settimane dopo, il farmaco è pronto per l'uso per un rapido aumento della potenza.

pastinaca

Dalla radice di questa pianta si può preparare un condimento da utilizzare per condire piatti di carne e pesce. Un altro modo per aumentare la forza maschile è fare un infuso dai semi. Un cucchiaio viene versato con un bicchiere di acqua calda, dopo due ore la bevanda è pronta da bere.

aglio

La medicina tradizionale raccomanda da tempo l'inclusione dell'aglio nella dieta per migliorare la forza maschile. La procedura per produrre un tale farmaco per gli uomini non è complicata. Per fare questo, tritare finemente 1 kg di aglio e metterlo in un bicchiere da tre litri. Quindi viene versato con acqua bollita e insistito per un mese. Va notato che il bicchiere con la miscela deve essere agitato ogni giorno. Dovrebbe essere preso in un cucchiaino al giorno.

Rapa

Le barbabietole vengono utilizzate crude o cotte. C'è un modo per combattere la disfunzione erettile negli uomini con barbabietole bollite nel latte. È inoltre consentito utilizzare ortaggi a radice freschi o al vapore. Buoni effetti possono essere ottenuti in tre giorni mangiando un'insalata a base di carote e barbabietole.

Zenzero

L'uso dello zenzero secco con il miele è considerato molto efficace. Il rapporto ottimale degli ingredienti è 1: 1. Lo strumento non solo aiuta ad aumentare la potenza, ma ha anche un effetto tonificante sul corpo degli uomini. Dovrebbe essere preso mezzo cucchiaio (cucchiaino) con acqua tre volte al giorno.

ginseng

Questa pianta è inclusa nella maggior parte dei medicinali per migliorare la potenza. Il ginseng aumenta la produzione di testosterone e migliora la qualità dello sperma. Quindi, non sorprende che la medicina tradizionale raccomandi l'uso del ginseng anche per gli uomini. Il metodo si basa sulla frantumazione della radice della pianta e sul versarvi sopra della vodka. Il rapporto ottimale è 1: 20. Il contenitore con la miscela risultante viene inviato in un luogo buio per due settimane. Venti gocce tre volte al giorno da assumere prima dei pasti.

carota

Per un rapido aumento della potenza negli uomini, puoi prendere il succo di carota. Mescolandolo con il miele si ottiene un alto livello di efficacia. Prendi un quarto di bicchiere tre volte al giorno.

Iniziamo con una corretta alimentazione

Quando si parla di metodi di trattamento non farmacologici, è importante ricordare l'importanza di una corretta alimentazione. Indubbiamente, per il normale funzionamento, il corpo dell'uomo deve ricevere tutti i microelementi e le vitamine necessari. Pertanto, la dieta dovrebbe essere completa ed equilibrata. Inoltre, esiste un modo per normalizzare la funzione sessuale maschile includendo determinati alimenti nella dieta. I più importanti sono presentati di seguito:

frutti di mare

Ostriche, rapana e vongole sono noti per essere potenti afrodisiaci e possono aumentare l'attività sessuale. E se cuocete loro una salsa a base di sedano e prezzemolo, che sono anche ottimi stimolanti, l'effetto del piatto sarà ancora maggiore.

Uova

Le uova sono utili in qualsiasi forma in quanto sono considerate un potente stimolante della potenza maschile in molti paesi. In questo caso, puoi usare non solo uova di gallina, ma anche uova di quaglia. Fare una frittata o uova strapazzate con le cipolle sarà più efficiente, il che aumenterà anche l'attività sessuale poiché è un afrodisiaco. L'aumento della forza maschile non si verifica così rapidamente come quando si usano piante medicinali.

pomodori

La medicina tradizionale afferma che i pomodori possono attivare l'attività delle gonadi, che migliora la funzione sessuale negli uomini. Tuttavia, è meglio non usarli crudi, ma utilizzarli dopo il trattamento termico. Ad esempio, cuocere al forno o stufare un po'.

Il segreto dell'efficienza

Va ricordato che i rimedi popolari per normalizzare la potenza negli uomini sono meno efficaci dei farmaci. Dopotutto, l'effetto positivo del loro utilizzo non è immediatamente evidente. Di solito un corso di tre giorni non è sufficiente, richiede di prendere i fondi di cui sopra per un periodo di tempo molto più lungo.

I rimedi popolari per aumentare la potenza sono molto popolari. Non solo vengono utilizzati da soli, ma anche come parte di varie raccolte di erbe. Con la giusta combinazione, puoi ottenere l'effetto desiderato anche dopo tre giorni di utilizzo. Ci sono diverse spiegazioni per la popolarità dei trattamenti tradizionali:

  1. Sono anche convenienti e facili da usare.
  2. La maggior parte di questi sono i nostri cibi comuni e, modificando la tua dieta a loro favore, puoi migliorare notevolmente la funzione sessuale degli uomini.
  3. L'aumento della potenza con i rimedi popolari, a differenza dei farmaci pubblicizzati, non richiede costi finanziari significativi.

Nonostante la sicurezza d'uso e l'assenza di effetti collaterali di tali metodi di trattamento, si raccomanda la preventiva consultazione con un medico. Dopotutto, una grave malattia può essere la causa della disfunzione sessuale. Pertanto, un'indagine tempestiva è importante.

Come aumentare rapidamente la potenza prima del rapporto

Ogni uomo, indipendentemente dall'età e dallo stato sociale, desidera avere una forte potenza e resistenza alla maratona nei contatti intimi. Ma molti fattori negativi cambiano la funzione erettile del corpo maschile:

  • malattia cronica;
  • cattiva ecologia;
  • prodotti sintetici inferiori;
  • Avvelenamento da frequenti contatti con prodotti chimici domestici e altri;
  • Fumo e dipendenza da alcol;
  • Ignorare le attività sportive;
  • dieta sbagliata;
  • Mancanza di sonno e riposo;
  • Ipodinamia e stress.

Le misure per ripristinare la salute sessuale di un uomo aiuteranno a migliorare la situazione. Se un uomo non può aumentare la potenza da solo, allora dovresti contattare un andrologo.

Se la disfunzione erettile non ha ancora raggiunto proporzioni globali, ma un uomo ha ancora dei dubbi su se stesso, i consigli su come aumentare rapidamente la potenza prima del rapporto saranno d'aiuto.

Suggerimenti su come aumentare rapidamente la potenza

Primo consiglio

Un certo approccio nutrizionale aiuterà ad aumentare rapidamente la potenza. La dieta dovrebbe contenere prodotti in grado di aumentare la potenza abbastanza rapidamente e senza proprietà nocive:

  • Frutti di mare. A causa dell'alto contenuto di acidi e minerali omega-3 e omega-6, ostriche e gamberetti sono in grado di ripristinare la produzione di ormoni e aumentare la potenza;
  • asparagi al forno. La pianta ha proprietà stimolanti, aumenta la libido;
  • Noccioline. Noci, mandorle e nocciole sono particolarmente buone per aumentare la potenza se assunte regolarmente, ma sono adatte anche per un aumento forzato della potenza. Grazie allo zinco e ad altri componenti delle noci, questo prodotto non solo ha un effetto positivo sulla libido, ma anche sulla produzione di testosterone, l'ormone sessuale più importante negli uomini. In questo caso, dovrebbero essere mescolati con miele o panna acida;
  • Prezzemolo con panna acida. Un'insalata così semplice può essere utilizzata come piatto che aumenta la potenza, il che può migliorare la qualità del rapporto sessuale;
  • Zenzero. La radice di questa pianta ha molte proprietà curative. Tè allo zenzero, decotto e infuso possono migliorare la potenza maschile e curare la prostatite.

Naturalmente, per aumentare istantaneamente la potenza, non dovresti mangiare tutti i cibi contemporaneamente. Mangiare troppo può portare a mal di stomaco.

Secondo consiglio

La forza di morire dovrebbe essere aumentata attraverso alcuni esercizi. L'intera gamma di attività fisiche mira a migliorare il flusso sanguigno agli organi pelvici. Se la circolazione sanguigna non è corretta, i genitali non sono adeguatamente riforniti di sangue e ossigeno e senza di questi non è possibile una forte erezione. L'esercizio non è difficile e non ha controindicazioni. Il complesso ginnico che aumenta la potenza è piuttosto esteso. Esercizi di base:

  • Allenare i muscoli pubico e coccige: sdraiati sulla schiena, allarga leggermente le gambe. A turno caricano e indeboliscono i muscoli del perineo, cercando di contrarre l'ano e i testicoli, per così dire. In questo caso, i glutei dovrebbero essere in uno stato rilassato. Sembra simile alla ritenzione urinaria forzata;
  • un'erezione può essere migliorata stimolando la prostata. Per questo esercizio, siediti a cavallo di una sedia e premi l'area tra l'ano ei testicoli contro il sedile. I glutei non partecipano all'esercizio;
  • Un altro esercizio che può aumentare la potenza è allungare i muscoli del perineo. Seduto sul pavimento, dovresti piegare le ginocchia all'angolo massimo. Con le mani, cerca di allargare le ginocchia in diverse direzioni e posizionale sul pavimento. Quando le ginocchia sono tornate nella loro posizione originale, le mani dovrebbero controsterzare;
  • buoni risultati si ottengono esercitando i muscoli dell'ano. È necessario sforzarli e rilassarli in un approccio 15-20 volte. Dovrebbe essere ripetuto più volte al giorno per 3-4 approcci.

Terzo consiglio

Mezz'ora di riposo. Per recuperare, devi rilassarti completamente. Disabilita gli stimoli esterni: telefono, TV, radio. L'opzione migliore è addormentarsi. Ma non lasciarti dormire più di 30-40 minuti.

Quarto consiglio

Un altro metodo che aumenta la potenza è una doccia di contrasto dopo il riposo. Questa procedura migliora l'umore, tonifica i muscoli e aumenta la produzione di testosterone. Diverse regole di applicazione: all'inizio della procedura, l'acqua deve essere calda, quindi calda (non bollente), quindi fredda, si consiglia di cambiare la temperatura dell'acqua fino a 5 volte per non bagnare la testa dopo una doccia con uno Strofinare con decisione un asciugamano duro.

Quinto Concilio

Una bevanda per migliorare la potenza dovrebbe essere selezionata in base alla sua utilità. Può essere una cioccolata calda o un tè allo zenzero. Non dovresti bere caffè.

Sesto consiglio

L'assunzione di farmaci per migliorare la funzione erettile ha risultati quasi immediati. Inoltre, i farmaci conferiscono forza maschile e la durata del contatto intimo. I farmaci di moderna generazione consentono di mantenere la potenza ad un livello elevato dopo 50 anni. Gli svantaggi di questo metodo sono:

  • Controindicazioni all'assunzione di farmaci per motivi di salute;
  • L'abuso di sostanze spesso interferisce con il lavoro di altri organi. Pertanto, dovrebbero essere utilizzati solo in caso di emergenza.

Un rapido aumento della potenza è del tutto possibile, ma non permanente. Per migliorare a lungo la potenza di un uomo, è necessario sottoporsi a una visita medica, seguire una dieta, avere contatti intimi regolari e praticare sistematicamente sport. Il massimo risultato ci si può aspettare solo da una terapia sistematica complessa.

Attualmente ci sono molti farmaci diversi che stimolano la potenza. Tuttavia, questa è solo una soluzione temporanea al problema che stai riscontrando e non un trattamento. Gli uomini spesso cercano di mantenere tutto segreto e non hanno fretta di vedere un medico. Quando cerchi varie informazioni su come aumentare la potenza, non troverai sempre i consigli corretti ed efficaci, che possono portare a un'interruzione ancora maggiore del corpo. Ma non tutto è così male, perché i rimedi popolari che hanno resistito alla prova del tempo sono spesso diventati un'ottima alternativa efficace alla medicina attuale.

Rimedi popolari per un rapido aumento della potenza

Un ottimo modo per aumentare la potenza a casa è usare il caffè naturale. Tutto quello che devi fare è bere il caffè senza abusi. Un ottimo rimedio è anche un infuso di eleuterococco e erba di ginseng. L'applicazione viene eseguita secondo questa procedura: per 28 giorni, iniziando con una goccia in mezzo bicchiere d'acqua, il giorno successivo due gocce, poi tre ecc. fino a 28 gocce il 28° giorno ogni tre mesi. Controindicazioni per le persone con malattie cardiovascolari e ipertensione.

Anche la medicina tradizionale non poteva evitare il trattamento con i metodi dell'acqua. Due contenitori vengono riempiti con acqua calda e fredda. Quindi li immergiamo uno per uno con un intervallo di 15 secondi, prima a caldo e poi a freddo, eseguendo la procedura per 30 minuti. È necessario eseguire questi passaggi ogni tre mesi per due settimane.

Per gli amanti delle procedure rilassanti, fai un bagno con un decotto di foglie di alloro o camomilla. La ricetta è la seguente: vengono prodotte foglie di alloro o fiori di camomilla, 50 grammi per tre litri di acqua bollente, infusi per 15-20 minuti e versati nella vasca da bagno. Assumere per almeno 30 minuti ogni giorno.

Un'altra buona ricetta è un bagno con un decotto di pigne e ramoscelli. Il procedimento di cottura è semplice: si versano gli ingredienti con acqua fredda e poi si cuociono a fuoco basso per mezz'ora. Viene infuso per 12 ore con il coperchio ben chiuso e può quindi essere aggiunto al bagno.

Un decotto di erbe di Dubrovnik è popolare nel trattamento della potenza. Preparato nella quantità di 5 cucchiai di una pianta essiccata per tazza di acqua bollente e infuso per 45 minuti. Viene utilizzato un decotto: 60 ml da 3 a 4 volte al giorno per due settimane.

Un decotto a base di calamo comune si è dimostrato abbastanza buono. 20 g di radici di calamo tritate, versare un bicchiere di acqua bollente. Quindi viene cotto a vapore per 8 ore e 30 ml vengono applicati internamente per 15 minuti tre volte al giorno prima dei pasti. Puoi anche masticare semplicemente le radici di calamo in piccole porzioni.

Trattare la condizione maschile con l'ortica è di grande beneficio. La ricetta include semi di ortica, che è necessario schiacciare, mescolare con un bicchiere di vino d'uva e aggiungere un cucchiaio di miele. Assumere ogni sera prima di coricarsi, 30 minuti prima. Anche cucinare un'insalata di ortiche e cipolle giovani con un uovo è un ottimo modo per aumentare la potenza.

L'uso del ginseng fortificato con alcol per scopi medicinali è molto popolare. L'infusione non è adatta solo per il trattamento della potenza, ma ha anche un effetto positivo sul rafforzamento dell'organismo indebolito nel suo insieme.

Cibo

Non è un segreto che la dieta svolga un ruolo importante nell'aumentare la potenza negli uomini.

  • Gli alimenti proteici e proteici includono noci, latticini crudi, carne di pesce e la carne stessa.
  • Abbastanza efficaci, i frutti di mare come tutti i crostacei e l'insalata di alghe sono considerati potenziatori di potenza.
  • Inoltre, assicurati di utilizzare le vitamine che si trovano nella frutta e nella verdura fresca. L'aggiunta di erbe fresche è obbligatoria durante la preparazione degli alimenti.
  • L'uso di tutti i tipi di spezie aggiunte al tè o al caffè stimola bene la potenza.
  • Un modo collaudato per aumentare la potenza a casa è uova crude o sode, fritte con cipolle o semplicemente una frittata.
  • Per dessert, è miele con noci.

Se ne usi uno o, meglio, più in combinazione con le ricette presentate e con la giusta dieta, puoi tranquillamente iniziare la lotta contro la potenza indebolita e ottenere risultati positivi.